Správa mnohých rolí športovcov má

definovanie vašich úloh v športe a mimo športu

Športovci majú veľa úloh mimo športu …

Každý športovec má vo svojom živote viac úloh, ako napríklad študent, priateľ, rodič, manžel, člen klubu, zamestnanec atď.

Každá ďalšia úloha zvyšuje zodpovednosti, ktoré sú na vás kladené. A oveľa viac požiadaviek sa môže premietnuť do oveľa väčšieho tlaku.

Ak máte byť úspešní vo svojom športe, musíte sa naučiť vyvážiť viacero úloh a riadiť zodpovednosti, ktoré prichádzajú spolu s každou úlohou.

Zoberme si napríklad študent-atlét strednej školy…

Športovec strednej školy má okrem mnohých hodín tréningu, súťaže, víkendových hier alebo turnajov aj triedy, domáce úlohy a prípravu na testovanie.

Študent-atlét môže patriť aj do stredoškolského klubu.

Ako člen rodiny má študentský športovec určité rodinné povinnosti a záväzky.

Okrem všetkých týchto požiadaviek potrebuje študentský športovec kamaráti a spoločenský život.

Všetky tieto úlohy môžu vytiahnuť športovca v mnohých smeroch …

Preto, ak máte byť úspešní vo svojom športe, musíte vyvážiť veľa úloh a súvisiacich požiadaviek.
Americká lyžiarka a Olympian 2014, Sadie Bjornsen, dosiahla vrchol svojho športu kvôli jej schopnosti vyvážiť školenie, konkurenciu, školu, prácu a spoločenský život.

Nielenže Bjornsen venovala neuveriteľný počet hodín tréningu v nádeji, že sa stane prvou americkou ženou v medaili v bežeckom lyžovaní na olympijských hrách v zimnom období 2018, ale Bjornsen sa tiež venuje titulu magisterského titulu na univerzite Aljašskej Pacific University.

Elitný športovec má len veľa hodín denne potrebných na to, aby prosperoval, ako uznáva Bjornsen.

Bjorsen: „[Cross Country lyžiari] žijú celkom divoký životný štýl. Nemáme čas prísť domov medzi pretekami. Žijeme z týchto kufríkov 50 libier. Každý týždeň prepíname krajiny. “

Keď nekonkuruje ani nekonkuruje, Bjorsen trávi veľa času štúdiom.

Ako riadi Bjorsen veľa požiadaviek a úloh, ktoré potrebuje na splnenie, vrátane tlakov konkurencie na najvyššej úrovni?

Bjorsen: „Skutočne úzko spolupracujem so športovým psychológom a snažím sa s ňou raz alebo dvakrát týždenne skontrolovať. Robím veľké množstvo denníka … je to taký úžasný spôsob, ako dostať vaše pocity von. “

Úspešne zvládanie všetkých jej úloh a starostlivosť o všetok tlak, ktorý čelí, bolo pre úspech spoločnosti Bjornsen najdôležitejšie.

Pri nákupe na správu vašich úloh je najprv definovať tieto úlohy.
Ak vaše úlohy nie sú dobre definované, budete mať so sebou váhu so sebou, keď máte školenie alebo súťažiť.

Tým, že sa naučíte oddeliť svoje úlohy, ste omnoho viac vybavení na blokovanie rozptýlenia a sústredenie sa na školenie a konkurenciu … a byť najlepším športovcom, aký môžete byť.

Nápad na definovanie vašich úloh:
Rozpoznajte každú úlohu, ktorú hráte v živote a časy, ktoré sa v tejto úlohe aktívne zaoberáte.

Pochopte, že ste najprv človek, ktorý náhodou súťaží ako športovec!

Predtým, ako vstúpite do úlohy športovcov, povedzte si: „Teraz som športovec. Som úplne zameraný na svoj tréning. “

Pri dobre definovaných úlohách budete môcť oveľa efektívnejšie zvládnuť výzvy každej úlohy.

Lear, ako sa zamerať čo najlepšie so zameraním audio programu zameraných športovcov…

Zlepšiť koncentráciu v športe!

Ak ste športovec, ktorý je často rozptyľovaný, stráca sústredenie v konkurencii alebo sa chce oveľa viac dozvedieť o tom, ako sa lepšie sústrediť pod tlakom, zameraný športovec je pre vás!

Koncentrácia a schopnosť sústrediť sa pod nepriaznivým nepriateľom je to, čo robia športovci majstrovstiev najlepšie.

Vstúpiť do vašej mysle vyžaduje iba jedno rozptýlenie, aby ste stratili zásadný bod, vynechali putt alebo stratili sekundu z času na kolo. Nemôžete si dovoliť nechať rozptýlenie bežať divoko vo vašej mysli a spôsobiť, že budete robiť chyby v životne dôležitých časoch v hre!

Sústredený športovec je kompletný systém, ktorý vám ukáže, ako sa sústrediť ako šampión a využiť silu Zameriavacieho zaostrenia každú kravatu, ktorú kroky na ihrisku, súde, stopách alebo kurze v praxi a hrách!

Tento zošit a CD program pozostáva z 2 zvukových CD, ktoré zahŕňajú 14 dní zlepšovania cvičení a základné sledovanie zošita, ktoré vás prevedie každým zo 14 dní, pomáha vám uplatňovať stratégie a prispôsobuje cvičenia na vaše osobné výzvy zamerania.

Objaviť:

Ako rýchlo identifikovať rozptýlenia, ktoré sabotujú vašu koncentráciu a ako sa po rozptýlení zameriava.

Ako používať rutiny pregame, ktoré vám pomôžu využiť silu koncentrácie zóny pred konkurenciou.

Ako používať rutiny Preshot pred zábermi alebo slúži, aby vám pomohli byť oveľa viac zameraní na úlohy namiesto toho, aby ste sa obávali výsledkov.

Dozviete sa oveľa viac o jednom z našich mnohých populárnych programov CD v seriáli Secybens Athlete…

Zameraný športovec: 14-dňový plán pozoruhodnej koncentrácie

Čo hovoria zákazníci o našich mentálnych herných programoch?
„Vidím, že‘ Series Series Series Series ‘je skutočne SORnull

New Louisville Indoor Track oznamuje prvé podujatia

New Norton Healthcare Sports & Learning Center Interoor Track-And-Field v Louisville v Kentucky oznámil svoje prvé udalosti, ktoré sa začali 17. februára 2021.

Louisville Urban League, ktorá postavila centrum a ASM Global, ktoré bude spravovať priestor, oznámila, že University of Louisville Cardinal Invitational sa bude konať podujatím, po ktorom nasleduje KTCCCA College College Indoor pozvánka 19. – 21. februára a Games Louisville Indoor Games/ Otvárač stredných škôl 27. februára.

Miesto konania sa bude monitorovať pomocou programu Venueshield ASM Global, ktorý zahŕňa posilnené dezinfekčné čistenie, skríning teploty, povinné pokrývky tváre, fyzické dištancované a dezinfekčné stanice.

“Sme tak nadšení, keď vidíme športovcov v tejto budove a konečne dokážu oživiť tento priestor v našej komunite,” uviedol prezident a generálny riaditeľ Louisville Urban League Sadiqa Reynolds. „Oceňujeme energiu a úsilie organizátorov podujatí. Toto je začiatok niečoho zvláštneho pre dráhu a pole, pre Louisville a pre West End. “

Výstavba na 24-hektárovom mieste viacerých miest sa začala v auguste 2019. V komplexe je 90 000 štvorcových stôp podlahovej plochy s 4 000-miestnymi, 200-metrovými bankovanými krytými a súťažnými oblasťami pre skok, trezory a hody, ako aj 400- Meter Outdoor Track. Mondo hydraulické dno v interiéri je možné znížiť, aby sa dodal priestor pre rôzne ďalšie udalosti.

“Toto je skutočne klenot pre Louisville,” uviedol generálny riaditeľ ASM Global Louisville Eric Granger. „Nielenže naplní potrebu vnútorného zariadenia v tomto regióne, ale prinesie množstvo vzrušujúcich možností pôžitkov a vzdelávania a dodá okolitej komunite obrovský ekonomický vplyv. Sme nadšení, že môžeme spolupracovať s Louisville Urban League a Louisville Sports Commission, aby sme túto víziu oživili. “

Očakáva sa, že regionálne žrebovanie konania spôsobí zvýšenie v noci v izbách a výdavky návštevníkov v regióne Louisville.

“Prostredníctvom kolektívnej vízie a tvrdej práce mnohých sa púšťame do novej éry športu v Louisville,” uviedol prezident a generálny riaditeľ Komisie športu v Louisville Karl Schmitt. „V priebehu času sa v Norton HealthCare Sports & Learning Center uskutoční veľká škála vnútorných traťových a terénnych podujatí, od súťaže mládeže pre začiatočníkov až po majstrovstvá na najvyššej úrovni. V prvom roku je každý dostupný víkend rezervovaný buď s udalosťami vysokej školy, strednej školy, mládeže alebo dospelých. “

Zdieľajte toto:
Twarch
Facebook
Tlač
Linkedin
Redit
E -mail

ShareCare, Oak View Group Partner pre zdravotnícky protokol Overený program

ShareCare spustil vylepšenú verziu svojej služby bezpečnosti a bezpečnosti zdravia pre športové miesta, známe ako „overené“, s cieľom pomôcť pri obnove dôveryhodnosti fanúšikov a znížiť si dôveru fanúšikov a znížiť Riziká spojené s Covid-19 a inými udalosťami v oblasti verejného zdravia.

Overený program sa zameriava na veľké kapacity, vrátane hnutia ľudí, protokolov hráčov/interpretov a aktuálnych odporúčaní a protokolov v oblasti verejného zdravia a protokolov. Program Enhanced bol vyvinutý s podporou spoločnosti CAA ikona, divízie poprednej agentúry kreatívnych umelcov v domácej zábave a športovej agentúre a skupiny Oak View Group.

Vylepšená verzia overovacej platformy bola vyhodnotená dvoma najnovšími arénami Oak View Group – klimatickým záložným arénou v Seattli, ktorá bude budúcim domovom NHL Seattle Kraken a WNBA Seattle Storm a UBS Arena, ktorá sa má stať Nový domov New York Islanders, v Belmont Parku v New Yorku.

„Keď začíname vidieť, ako sa priemysel znovu otvorí a prináša rozvoj do odvetvia športu a domácej zábavy, ktorý určuje nový konvenčný pre zdravie a bezpečnosť fanúšikov, umelcov a zamestnancov, ktorý by mal byť najvyššou prioritou,“ povedal Tim Leiweke, generálny riaditeľ skupiny Oak View Group. “Sme radi, že sa môžeme vyrovnať so spoločnosťou ShareCare, pretože uprednostňujeme bezpečnosť, takže všetci, ktorí vstupujú do živej domácej zábavy, sa môžu cítiť pohodlne a istí pri účasti na športových podujatiach a koncertoch.”

Na dosiahnutie overenia bezpečnosti a bezpečnosti v oblasti bezpečnosti od spoločnosti ShareCare sa prevádzkovatelia miesta konania podliehajú viacstupňovým procesom, ktorý obsahuje 140 štandardov s validovanými odborníkmi v oveľa viac ako 600 kontrolných bodoch miesta konania, ktoré tiež dokonale aktualizujú ako politiky z profesionálnej ligy, Centra pre kontrolu chorôb a prevenciu chorôb a ďalšie relevantné orgány sa vyvíjajú.

Po úspešnom ukončení procesu overovania získavajú miesta štadióna, arény a verejného zhromaždenia overené odznak Sharecare ako znak záväzku miesta konania k bezpečnosti zdravia. State Farm Arena, domov Atlanta Hawks, sa stala prvým miestom, ktoré dosiahlo toto označenie v januári 2021.

„Či už ide o obnovenie aktivít alebo budovanie zážitkov z novej generácie, sme radi, že môžeme štadión a arény poskytovať flexibilnú službu, ktorá sa práve vyvinula s cieľom zosúladiť ich prevádzkové potreby, ale ľahko sa nakonfigurovať na osvedčené postupy, ako aj ligové a verejné zdravotné protokoly, keď sa vyvíjajú. , “Povedal Hermann Elger, výkonný viceprezident pre cestovanie, domácu zábavu a bezpečnosť zdravia a bezpečnosť v Sharecare.

Zdieľajte toto:
Twarch
Facebook
Tlač
Linkedin
Redit
E -mail

Rada FA schvaľuje predaj štadióna Wembley

predaj štadióna Wembley, dohodnuté ochrany a podrobný plán investovať 600 miliónov GBP do futbalových komunitných zariadení, boli predložené a diskutované na stretnutí rady FA včera vo štvrtok 27. septembra vo štvrtok 27. septembra vo štvrtok 27. septembra. .

V nadväznosti na túto diskusiu sa rada FA dohodla na prezentácii Rade FA, aby získala svoju vstup, teraz, keď sú známe úplné fakty.

Anglický národný štadión, 90 000-kapacitný štadión Wembley, prevádzkuje Wembley National Stadium Limited, dcérska spoločnosť futbalovej asociácie (FA).

Obrázok, s láskavým dovolením: FA

Charlene Nyantiekyi, generálna riaditeľka, Club Wembley, skupina FA, je jedným z 55+ rečníkov na budúcom mesiaci medzinárodného podujatia ALSD

Účastníci na budúcom mesiaci ALSD International-prvé európske podujatie prémiového sedadla-sa budú zaobchádzať veľmi špeciálnym výletom v zákulisí Wembley Stadium, domovom futbalu, v otváracom večeri, v stredu 10. októbra, sponzorovanej Delaware North, nasledoval Delaware North. Exkurziou SSE Arena Wembley, sponzorovaná spoločnosťou Levy Restaurants, a recepciou na sieť v úplne novom Empire Bar & Grill v aréne. Zúčastní sa veľké množstvo zástupcov skupiny FA, ​​Wembley Stadium a Club Wembley, ako aj zástupcovia SSE Arena Wembley, Delaware North a Levy Restaurants.

Viac ako 200 zástupcov z klubov a tímov, štadiónov, arénov a športových miest, architektonických a dizajnérsky Arsenal FC, San Francisco 49ers, Staples Center, Wasps Rugby, Saracens RFC, Connacht Rugby, Barclaycard Arena, Scottish Event Campus, O2 London, The O2 Prague, Altice Arena, Tauron Arena, Bristol Sport/Ashton Gate Stadium, štadión Croke Park, Kanadská futbalová liga, aréna Saku, Red Bull Racing, KSS, SCAU, The Sports Consultancy, Ahoy Rotterdam, CAA ikon Závodná dráha.

#AlsDinternational – prvé európske podujatie prémiového sedadla

#SportsvenuBusiness – popredná platforma pre trhové správy, názory a vývoj

Zdieľajte tento článok

Keď váš tím stratí svojho najlepšieho hráča

udržiavanie zamerania, keď je váš najlepší hráč vonku

Hranie bez vášho najlepšieho hráča … To je okamih, keď veľa športovcov cíti, že ich tím je v nevýhode.

Hranie bez vášho najlepšieho hráča v play -off … No, to je čas, keď veľa hráčov vidí, že ich nádeje klesajú do odtoku.

Ak máte vo svojom tíme špičkového hráča, najmä ak je tento hráč jedným z najlepších v lige, tendencia je silne spoliehať na svoju schopnosť vytiahnuť tím k víťazstvu …

Keď končíte neskoro v hre, spoliehate sa na najlepší hráč svojho tímu, aby prevzal hru …

Keď hráte jeden z najlepších tímov v lige, spoliehate sa na najlepších hráčov svojho tímu, aby ste nastavili tón hry …

Keď vyhráte neskoro v hre, spoliehate sa na najlepší hráč svojho tímu, aby prevzal kontrolu a uzavrel hru …

Zrazu sa zrazu zraní špičkový hráč vášho tímu a je mimo provízia pre ďalšiu hru.

Ako môžeme vyhrať bez nášho najlepšieho hráča?
Zvyčajne existuje kolektívny pocit bezmocnosti a beznádeje od tímov, ktoré hrajú bez ich hviezdneho hráča.

Ešte pred začiatkom hry pochybujete o tom, že víťazstvo môžete stiahnuť, a to negatívne ovplyvňuje vaše zameranie, úsilie a výkon počas hry.

Existujú dva hlavné problémy, keď máte pocit, že nemôžete vyhrať, keď je váš najlepší hráč odsunutý:
1. Keď si myslíte, že nemôžete vyhrať, zameriavate sa väčšinou na výsledok hry.

Nemôžete sa zamerať na aktuálny okamih a to je jediný okamih, keď môžete ovplyvniť výsledok hry. Nikto sa nikdy neznepokojil s víťazstvom. Victory je séria bitiek, ktoré vyhrali v súčasnosti.

2. Keď sa spoliehate iba na jedného hráča, vylučujete kolektívne schopnosti tímu.

Quarterback nemôže vyhrať hru, pokiaľ nemá pred sebou kvalitnú ofenzívu a prijímače, ktoré môžu chytiť loptu. Softball džbán nemôže vyhrať hru sám … džbán potrebuje chytač, infielders a Outfielders, ktorý dokáže hrať.

Patrioti z Nového Anglicka čelia situácii, keď ich najlepší hráč, quarterback Tom Brady, bude hrať zápas AFC Championship s stehmi v hádzaní.

Niektorí považujú Bradyho, 5-násobne neuveriteľne šampión misky a štvornásobný neuveriteľne misa MVP, najväčší quarterback na hranie hry.

Vstup do hry sa hráči Patriot nezameriavajú na Bradyho zranenie, ale vykonávajú svoju prácu podľa svojich najlepších schopností.

Patriot Center, David Andrews, uviedol, že sa počas hry zameriava na svoju úlohu.

Andrews: „Ako som už povedal, obávam sa, čo robím. Zachytil som to všetkým quarterbackom. Ktokoľvek je tam späť, chystám sa to zachytiť. “

Dokonca aj Patriot Backup quarterback Brian Hoyer sa zameriava na jeho prípravu.

Hoyer: „Pripravujem sa každý týždeň, akoby som hral.“

Pri nákupe pre akýkoľvek tím, ktorý môže vyhrať, s najlepším hráčom alebo bez neho, sa musia sústrediť na svoju prípravu a prácu, ktorú v tejto chvíli potrebujú.

Udržiavanie zamerania, keď vaša hviezda chýba:
Zapíšte si, aká bude vaša rola v čase hry. Byť špecifický.

Každá prax sa zamerajte na svoju úlohu a prípravu na nadchádzajúcu hru.

Verte, že členovia vášho tímu sa môžu zachytiť a spojiť sa s make -upom pre hviezdneho hráča.

A uistite sa, že sa pri výkone zameriavate na ideálne veci:

Zlepšiť koncentráciu v športe!

Ak ste športovec, ktorý je často rozptyľovaný, stráca sústredenie v konkurencii alebo sa chce oveľa viac dozvedieť o tom, ako sa lepšie sústrediť pod tlakom, zameraný športovec je pre vás!

Koncentrácia a schopnosť sústrediť sa pod nepriaznivým nepriateľom je to, čo robia športovci majstrovstiev najlepšie.

Vstúpiť do vašej mysle vyžaduje iba jedno rozptýlenie, aby ste stratili zásadný bod, vynechali putt alebo stratili sekundu z času na kolo. Nemôžete si dovoliť nechať rozptýlenie bežať divoko vo vašej mysli a spôsobiť, že budete robiť chyby v životne dôležitých časoch v hre!

Sústredený športovec je kompletný systém, ktorý vám ukáže, ako sa sústrediť ako šampión a využiť silu Zameriavacieho zaostrenia každú kravatu, ktorú kroky na ihrisku, súde, stopách alebo kurze v praxi a hrách!

Tento zošit a CD program pozostáva z 2 zvukových CD, ktoré zahŕňajú 14 dní zlepšovania cvičení a základné sledovanie zošita, ktoré vás prevedie každým zo 14 dní, pomáha vám uplatňovať stratégie a prispôsobuje cvičenia na vaše osobné výzvy zamerania.

Objaviť:

Ako rýchlo identifikovať rozptýlenia, ktoré sabotujú vašu koncentráciu a ako sa po rozptýlení zameriava.

Ako používať rutiny pregame, ktoré vám pomôžu využiť silu koncentrácie zóny pred konkurenciou.

Ako používať rutiny Preshot pred zábermi alebo slúži, aby vám pomohli byť oveľa viac zameraní na úlohy namiesto toho, aby ste sa obávali výsledkov.

Dozviete sa oveľa viac o jednom z našich mnohých populárnych programov CD v seriáli Secybens Athlete…

Zameraný športovec: 14-dňový plán pozoruhodnej koncentrácie

Čo hovoria zákazníci o našich mentálnych herných programoch?
„Práve som dokončil‘ Súhlasil s programom športovcov ‘. Zlepšenie dôvery je nevnull

NHL Consensus vyberie správu expertov: po 62 sezónach NHL

po každých asi desiatich hrách napíšem článok o tom, ako by každý tím NHL urobil, keby ste vsadili 100 dolárov na peňažnú linku za každú hru. Toto je moje šieste vydanie série. V sekcii Betting Sports Betting nájdete posledných šesť článkov. Kurzy, ktoré používam na sledovanie týchto údajov, nájdete pri SportsBetting – nenechajte si ujsť 75% až do 1 000 dolárov bonus.
Keď Florida Panthers v piatok večer porazil Buffalo Sabre, každý tím v NHL hral najmenej šesťdesiatdva hier. To znamená, že každý tím je v posledných dvadsiatich zápasoch. Niektoré tímy sa budú pokúšať urobiť posledný pôsobivý tlak na play -off, zatiaľ čo iné hodia do uteráka a začnú sa pripravovať na budúcu sezónu.
Najlepšie hokejové tímy NHL
Vegas Golden Knights
Magický beh zlatých rytierov ich naďalej umiestňuje na vrchol môjho zoznamu. Vegas sa blíži k tomu, aby sa stal prvým tímom expanzie, ktorý v prvej sezóne vytvoril play -off. Ak sa stavíte 100 dolárov na každé jednotlivé hry Golden Knights, vyhrali by ste 1838,26 dolárov. Golden Knights sú momentálne uprostred pruhu s tromi zápasmi, ale zatiaľ v tejto sezóne boli celkom bezpečnou stávkou.
Lavína Colorado
Lavína je jediným bodom z posledného miesta divokej karty, ale na túto sezónu boli veľmi dobrým tímom. Ak by ste vsadili 100 dolárov vo všetkých lavínových hrách, získali by ste 1188,57 dolárov. Colorado sa ocitol ako neustálymi podvodníkmi po ukončení minulej sezóny na poslednom mieste v celom NHL.
Tampa Bay Lightning
Blesk sedí na prvom mieste celého NHL, ale nie príliš. Predátori a zlatí rytieri majú priamo na pätách. Ak sa stavíte 100 dolárov na všetkých šesťdesiatšesť hier Lightning, vyhrali by ste 1081,04 dolárov. Tampa Bay je v zápasoch neustále obľúbený, ale je pravdepodobne najbezpečnejším tímom, na ktorý sa staví v NHL.
Hokejové tímy NHL
Montreal Canadiens
Canadiens prvýkrát klesli na spodok tohto zoznamu. Arizona a Buffalo našli mierny úspech, čo umožnilo Canadiensovi odovzdať ich ako najhorší tím, na ktorý sa stavili. Montreal by vás stratil 1714,70 dolárov, ak by ste vsadili 100 dolárov na všetky svoje hry.
Arizonské kojoty
Coyotes boli hrozné po celú sezónu, ale prvýkrát za chvíľu nie sú najhorším tímom na zozname. Arizona by vás stratila 1647,59 dolárov, ak by ste stavili 100 dolárov na všetky svoje hry. Coyotes sú práve teraz na poslednom mieste NHL, čo im dáva najlepšie šance na celkový výber konceptu číslo jedna.
Šabľové šable
Rovnako ako Coyotes, aj Sabre boli na tomto zozname celú sezónu. Očakávalo sa, že Buffalo bude mať tento rok lepšiu sezónu, ale namiesto toho sa snaží udržať akúkoľvek konzistentnosť. Sabre sú nad iba kojotmi v NHL. Ak sa stavíte 100 dolárov na všetky hry Buffalo, stratili by ste 1515,27 dolárov.
Hokejové tímy NHL s najväčšími zmenami
Louis Blues
Blues vyzeral ako uchádzač o Stanley Cup začiatkom sezóny, ale nedávny prehraný pruh ich má jeden bod mimo posledného miesta divokej karty. Ak sa stavíte 100 dolárov na každú poslednú hru Blues, získali by ste 332,72 dolárov. Ak teraz stavíte 100 dolárov na každú hru, stratili by ste 153,79 dolárov.
Philadelphia Flyers
Letáky nedávno vyskočili na poradie a to sa ukázalo v ich stávkových súčtoch. Philadelphia by vás stratila 189,69 dolárov, ak by ste vsadili 100 dolárov na každú poslednú hru. Teraz by vám Flyers vyhral 376,63 dolárov, ak vsadíte 100 dolárov na každú hru.
Chicago Blackhawks
Blackhawks mali v poslednom úseku sezóny predtým veľké zmeny, ale tento rok je to opačným smerom. Chicago naďalej klesá v rebríčku. Blackhawks je teraz štrnásť bodov z posledného miesta divokej karty. Ak ste vsadili 100 dolárov na všetky Chicagské hry v poslednom článku, stratili by ste 794,77 dolárov. Teraz by vás Blackhawks stratili 1251,51 dolárov, ak by ste stavili 100 dolárov na všetky svoje hry.
Predátori Nashville
Dravci dostali v minulej sezóne ochutnávku Stanley Cup a chcú sa v tejto sezóne dostať späť do zasľúbenej krajiny. Nashville sa zahrieva v pravý čas. Ak vsadíte 100 dolárov na každú hru predátorov posledný článok, získali by ste 541,36 dolárov. Teraz by vám Nashville vyhral 976,92 dolárov. Predátori sú pravdepodobne najhorúcejším tímom v NHL práve teraz, vďaka čomu sú zatiaľ bezpečné tímy, na ktoré sa teraz stavia.
NHL hokej – zvyšok partia

Anaheim Ducks- (73,85 dolárov)
Boston Bruins- 713,74 dolárov
Calgary Flames- (337,45 dolárov)

Carolina Hurricanes- (952,99 dolárov)
Columbus Blue Jackets- (728,58 dolárov)
Dallas Stars- 54,21 dolárov

Detroit Red Wings- (682,71 dolárov)
Edmonton Oilers- (1103,63 dolárov)
Florida Panthers- 164,2 dolárov

Los Angeles Kings- 545,43 dolárov
Minnesota Wild- 149,27 dolárov
New Jersey Devils- 534,6 dolárov

New York Islanders- (738,66 dolárov)
New York Rangers- (780,97 dolárov)
Ottawa Senators- (1386,94 dolárov)

Pittsburgh Penguins- (162,71 dolárov)
San Jose Sharks- 51,56 dolárov
Toronto Maple Leafs- 499,76 dolárov

Vancouver Canucks- (824 dolárov)
Washington Capitals- 188,98 dolárov
Winnipeg Jets- 648,54 dolárov

*Čísla v zátvorkách sú negatívne
Novinky na športové stávky online?
Aknull

Ako minimalizovať chippingové jipsy a bezplatné po mŕtvici

Dr. Patrick Cohn, odborník na golfovú psychológiu a autor programu „Golfer’s Mental Edge“ CD, učí amatérsky Metódy golfovej psychológie sa vyvinuli za posledných 30 a viac rokov svojej kariéry.

V tomto týždni Golf Psychology Session Session Mental Game of Golf Expert a autor mentálnej hry golfu, Dr. Cohn, hovorí o chippingových jipsoch. Dr. Cohn zdieľal nápady, aby dopĺňal svoj štiepkový úder. Naučte sa, ako trénovať spôsobom, ktorý redukuje chippingové jipsy, aby ste z hry mohli získať to najlepšie.

Stiahnite si bezplatnú správu o golfovej psychológii, aby ste zlepšili svoju rutinu predshotu.

Prihláste sa na odber podcastu golfovej psychológie pomocou iTunes

Naučte sa osvedčené metódy, ktoré sa týkajú dôvery!

Trpíte zraniteľnou sebaúctou po zmeškaných zásahoch, hranie s prísnymi alebo vysokými očakávaniami, ktoré podkopávajú dôveru alebo neschopnosť voľne hrať a kopať späť na kurz?

Ak trpíte nedostatkom zamerania, nízkej sebaúcty alebo iným prekážkam mentálnej hry na ihrisku, nemôžete dosiahnuť svoj skutočný golfový potenciál …

Úspešní golfisti sa naučili, ako robiť s maximálnou dôverou v konkurenciu, takže sme vyvinuli zošit a program CD Golffera, ktorý vám pomôže!

Program Golffera Mental Edge zahŕňa top 8 mentálnych tréningov, ktoré robím so svojimi osobnými študentmi, aby som im pomohol zlepšiť ich mentálnu hru a zlepšiť konzistentnosť kurzu.

Program Golfer’s Mental Edge obsahuje 8 CD s dôverou, zvukové nahrávky MP3 a pracovný zošit o mentálnom okraji 8-relácie.

Golferova mentálna hranica: 8-týždňový plán pre maximálnu dôveru

Čo hovoria študenti?

„Mentálna stránka je všetko v golfu – schopnosť vidieť svoj záber alebo líniu a závisieť od toho, že môžete zasiahnuť tento výstrel alebo putt. Dr. Cohn mi pomohol závisieť od mojej hry a odovzdávania mŕtvice. “~ Frank Lickliter, PGA Tour, víťaz Nike Exkursion

„Moja úroveň dôvery nebola nikdy vyššia! Nemôžem vám povedať, ako jasne som bol schopný myslieť počas všetkých štyroch kôl turné. Základný herný plán, ktorý ste mi dali, ma skutočne sústredil. Moja úroveň dôvery nebola počas turnaja nikdy vyššia. Bez ohľadu na to, aký veľký tlak bol, bol som schopný ovládať svoje myšlienky a vykonať. Ďakujem Dr. Cohn! “~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Naučte sa silné stratégie golfovej dôvery!

Robíte počas svojej rutiny predshotu nejaké „nákladné“ chyby mentálnej hry?

Pozrite sa: 6 „nákladných“ chýb, ktoré golfisti robia svojou rutinou predshotu

Stiahnite si našu bezplatnú správu o golfovej dôvere!

Tu sa dozviete najlepšie mentálne herné metódy, ktoré musíte zahrnúť vaša rutina, ktorú musí rutinne zahrnúť, 6 spôsobov, ako sa vaša mentálna rutina rozpadá, prečo je nerozhodnosť váš najhorší nepriateľ v golfe a ďalšie!

6 „nákladné“ chyby, ktoré golfisti robia svojou rutinou predshotu

Čo hovoria zákazníci?

“DR. Cohn, moja golfová hra sa zlepšila vzhľadom na to, že keď som prvýkrát dorazil na peaksports.com! Dali ste mi len dosť informácií na okamžité zlepšenie! Potom bolo iba ničím bezbožným stať sa predplatiteľom Peaksports! Ďakujem, že ste mi pomohli vylepšiť moju hru a pôžitok – dokonca aj cez noc! Ste ideálny! “~ Randall Estes

Zvýšte svoju sebaúctu a zamerajte sa s odborným koučovaním mentálnych hier!

Inštruktor Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám môže pomôcť zbaviť sa problémov s mentálnou hrou s osobným koučovaním.

Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo pomocou Skype, FaceTime alebo Telefón. Zavolajte nám na mýto bezplatné na čísle 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete oveľa viac informácií o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!

Čo hovoria naši študenti?

“WOW!!! Aký týždeň som mal. Bol som schopný robiť s dôverou, ktorá umožnila môj štýl žiariť – nie oveľa viac vstupovať do arény s týmto „jeleňom v svetlometoch“ vzhľadu alebo pocitu. Prestal som sa hodnotiť, keď som vystupoval, a vlastne som opustil arénu po tom, čo sa moje vzory cítili, akoby som zažil veľa zábavy. Ďakujem veľmi pekne. “~ Julia Dreyer, Národná majsterka jazdecká

Peking udelil 2022 olympijské zimné sezóny

Peking, Čína, získala práva na usporiadanie 2022 olympijských a paralympijských zimných zápasov, ktoré porazili Almaty v Kazachstane štyrmi hlasmi v pevne bojovej súťaži. Keď hosťuje, Peking skončí ako prvé mesto, ktoré usporiadalo zimnú sezónu aj letné hry.

Celosvetový olympijský výbor udelil Pekingu hry za 44-40 hlasov na zasadnutí v Kuala Lumpur v Malajzii.

Pekingov navrhovaný rozpočtový plán pre olympijské dediny, športové miesta, ako aj ďalšie infraštruktúru predstavujú 1,5 miliardy dolárov v štýle, ktorý využije niekoľko miest z olympijských letných hier z roku 2008. Citácia požadovala tri zhluky podujatí, vrátane klastra v centre mesta, ktorý by fungoval na miestach, ako je Bird’s Nest, ktoré slúžilo ako miesto pre trať, ako aj pre pole, ako aj otvorenie, ako aj zatváracie obrady v roku 2008. Yanqing Zone zóna , asi 40 kilometrov od Pekingu, usporiada alpské a posuvné udalosti. Región Zhangjiaou na úpätí vynikajúcej čínskej múry, oblasť asi 90 kilometrov od Pekingu, usporiada snowboarding, freestyle lyžovanie, bežecké, lyžiarske skákanie, severské a biatlonové udalosti. Všetky zóny budú spojené organizovaným vysokorýchlostným guľkovým vlakom.

Vo vyhlásení Pekingový výbor pre citát zablahoželal spoločnosti Almaty za jeho úsilie, ako aj uviedol, že sa teší, že sa na udržanie hier dopredu. „Sme poctení rovnako ako pokorný rozhodnutím svetového olympijského výboru o udelení Pekingu na olympijských a paralympijských zimných sezónach 2022. Je to s úžasným pocitom potešenia, ktoré odhaľujeme vďaka MOV, ako aj väčšiemu olympijskému hnutiu. Rovnako ako v letných hrách v Pekingu 2008, aj olympijská domácnosť viedla svoju vieru v Peking, aby poskytla športovcom zameranom, udržateľné a nákladovo efektívne hry, ktoré sme sľúbili. Bude to nezabudnuteľná udalosť na úpätí vynikajúcej steny pre celú olympijskú rodinu, športovcov, ako aj divákov, ktorí ešte viac zlepšia pozoruhodnú perspektívu na pestovanie športov v zimnej sezóne v našej krajine, v Ázii, ako aj okolo okolo. svet. “

Okrem toho MOV udelil Lausanne vo Švajčiarsku práva na usporiadanie olympijských hier pre mládež v zimnej sezóne 2020. Lausanne porazila cenovú ponuku z Rumunska Brasova pri hlasovaní 71-10. Očakáva sa, že na podujatí sa bude konať oveľa viac ako 1 000 športovcov vo veku od 15 do 18 rokov.

Zdieľajte toto:
Twarch
Facebook
Tlač
Linkedin
Redit
E -mail

Úloha estrogénov v zložení telesného tuku a sexuálnej funkcii

po celé desaťročia, rozšírené presvedčenie, že nízky testosterón prispieva k zníženiu chudej telesnej hmoty, zvýšeniu tukovej hmoty a sexuálnej dysfunkcie k liečbe pomocou androgénov, ako sú gély testosterónu, náplasti, pelety alebo injekcie . Ukázalo sa, že zvyšovanie hladín testosterónu zvyšuje tuk bezplatnú hmotu, silu svalov, svalovú silu, objem svalov, hemoglobín a IGF-1. Väčšina mužských používateľov testosterónu tiež uvádza zvýšenie sexuálnych funkcií, ako je zvýšenie libida a frekvencia erekcií. Nedávna štúdia uverejnená v časopise New England Journal of Medicine sa rozhodla zistiť, akú úlohu hrá estrogén v zložení tela a sexuálnych funkciách. Toto je významná štúdia, pretože veľa používateľov využíva inhibítory aromatázy popri liečbe testosterónom.

Prevažná väčšina estrogénu u samca je odvodená z aromatizácie testosterónu. Preto, keď hladiny testosterónu v sére klesajú, dochádza aj k súvisiacemu poklesu hladín estrogénu. Veľa lekárov sa však zameriava na úlohu testosterónu ako liečby hypogonadizmu a kladie menší dôraz na úlohu klesajúceho estrogénu. Jedinou výnimkou môže byť strata kostí, pretože je všeobecne známa, že veľmi nízke hladiny estrogénu prispievajú k strate kostí. Úloha estrogénov pri zložení tela a sexuálnej funkcii však nie je úplne známa. Informácie o úlohe estrogénov v hypogonadizme mužského pohlavia môžu pomôcť identifikovať mužov vystavených riziku konkrétnych prejavov stavu a môžu poskytnúť odôvodnenie nových prístupov k jeho riadeniu. Štúdia „sa snažila zistiť relatívny stupeň nedostatku testosterónu, nedostatok estradiolu alebo obidve, pri ktorých sa začínajú vyskytovať nežiaduce zmeny v zložení tela, sile a sexuálnej funkcii a či sú tieto zmeny spôsobené nedostatkom androgénu, nedostatkom estrogénu alebo oboma . “

Z praktického hľadiska musia muži trpiaci hypogonadizmom vedieť, či veľmi nízke hladiny estrogénu môžu mať škodlivé pre sexuálnu funkciu a či tieto nízke hladiny môžu mať negatívne zloženie tela. Používatelia steroidov navyše musia vedieť, či používanie inhibítorov aromatázy môže prispieť k sexuálnej dysfunkcii a vyššiemu percentu telesného tuku. Cieľom tohto dokumentu je odpovedať na tieto otázky. Odstránil som niektoré z hĺbkových údajov, aby sa to stalo oveľa čitateľnejším ~ healthiron

Gonadálne steroidy a zloženie tela, sila a sexuálne funkcie u mužov

Joel S. Finkelstein, M. D., Hang Lee, Ph.D., Sherri-Ann M. Burnett-Bowie, M. D., M.P.H., J. Carl Pallais, M. D., M.P.H., Elaine W. Yu, M.D., Lawrence F. Borges, M.D. , Brent F. Jones, M. D., Christopher V. Barry, M.P.H., Kendra E. Wulczyn, B.A., Bijoy J. Thomas, M. D. a Benjamin Z. Leder, M.D.
N Engl J Med 2013; 369: 1011-1022Sember 12, 2013doi: 10.1056/Nejmoa1206168

Prijali sa dve skupiny zdravých mužov vo veku 20-50 rokov a dostali goserelínový octan na potlačenie endogénnych gonadálnych steroidov. 400 mužov bolo náhodne priradených k prijímaniu 0 g (placebo), 1,25 g, 2,5 g, 5 g alebo 10 g lokálneho 1% testosterónového gélu (Androgel, Abbott Laboratories) denne počas 16 týždňov. Účastníci skupiny 2 tiež dostali anastrozol (Arimidex, Astrazeneca) v dávke 1 mg denne, aby blokovali aromatizáciu testosterónu na estrogén. Primárna analýza sa zamerala na porovnanie skupiny, ktorá dostávala dávku 5-G androgel s ostatnými skupinami dávky, pretože táto dávka produkovala hladiny testosterónu, ktoré boli podobné základným hladinám. 5-G dávka produkovala 470 ± 201 ng na deciliter t. Dávka 5-G plus Arimidex produkovala 485 ± 240 ng na deciliter t.

Účastníci boli videní každé 4 týždne. Pri každej návšteve sa získali vzorky krvi nalačno na meranie hladín gonadálnych steroidov a dotazníky sa podávali na skúmanie fyzickej funkcie, zdravotného stavu, vitality a sexuálnej funkcie. Na začiatku a 16. týždni sa telesný tuk a štíhla hmota hodnotila pomocou duálnej energie röntgenovej absorpcie (DXA); Subkutánne a intraabdominálne turistické oblasti a oblasť stehenného musku sa merali pomocou počítačovej tomografie (CT); a pevnosť s nižšou extremitom bola stanovená pomocou tlače nôh.

Priemerné hladiny testosterónu v sére a estradiol od 4 do 16 týždňov podľa dávky a kohorty testosterónu. Ľavé modré stĺpce vyššie sú skupinou iba testosterón a pravé červené stĺpce skupiny testosterónu a Arimidex.

Hormóny

U mužov, ktorí dostávajú goserelín acetát a 0 g (placebo), 1,25 g, 2,5 g, 5 g alebo 10 g testosterónového gélu denne (kohorta 1), boli hladiny testosterónu 44 ± 13 ng na deciliter, 191 ± 78 ng na per Deciliter, 337 ± 173 ng na deciliter, 470 ± 201 ng na deciliter a 805 ± 355 ng na deciliter (obrázok 2A). Zodpovedajúce naznačujú hladiny estradiolu 3,6 ± 1,4 pg na mililiter, 7,9 ± 2,9 pg na mililiter, 11,9 ± 5,7 pg na mililiter, 18,2 ± 10,2 pg na mililiter a 33,3 ± 15,3 pg na mililiter (obrázok 2B). U mužov, ktorí tiež dostali anastrozol (kohorta 2),Zodpovedajúce naznačujú, že hladiny testosterónu boli 41 ± 13 ng na deciliter, 231 ± 171 ng na deciliter, 367 ± 248 ng na deciliter, 485 ± 240 ng na deciliter a 924 ± 521 ng na deciliter (obrázok 2A) a zodpovedajúce označenie estradiolu Hladiny boli 1,0 ± 0,4 pg na mililiter, 1,2 ± 0,4 pg na mililiter, 2,0 ± 2,3 pg na mililiter, 2,1 ± 1,9 pg na mililiter a 2,8 ± 1,8 pg na mililiter (obrázok 2B).

Priemerná percentuálna zmena oproti základnej línii v percentách telesného tuku, chudej telesnej hmoty, podkožnej a intraabdominálnej plochy, plochy siete stehenných svalov a pevnosti tlaku nôh podľa testosterónovej dávky a kohorty. T stĺpy označujú konvenčné chyby. V každej kohorte pruhy s rovnakým číslom naznačujú žiadny významný rozdiel medzi skupinami dávky. Napríklad zmena percenta telesného tuku (panel A) sa významne nelíšila medzi skupinami, ktoré dostali 0 g, 1,25 g alebo 2,5 g testosterónu denne v kohorte 1 (všetky označené „1“). Zmena v každej z týchto troch skupín sa významne líšila od zmeny v skupine, ktorá dostala 5 g za deň (označená ako „2“) a zmeny v skupine, ktorá dostala 10 g za deň (označená ako „3“), a zmenu. Medzi týmito dvoma skupinami sa významne líšili. Hodnoty P sú určené pre podmienky interakcie dávky kohort -testosterón v analýzach rozptylu porovnávajúce zmeny v každom meraní výsledku medzi kohortami 1 a 2.

Priemerná absolútna zmena oproti základnej línii v sexuálnej túžbe a erektilnej funkcii, podľa dávky a kohorty testosterónu. Sexuálna túžba (panel A) bola hodnotená pri každej kontrole tým, že požiadala účastníkov, aby hodnotili svoju sexuálnu jazdu v porovnaní so sexuálnou jazdou pred začiatkom štúdie (? 2 naznačuje oveľa menej, „o niečo menej, 0 rovnaké, o niečo viac, viac, viac, viac, viac, viac, viac, viac, viac, viac, viac, viac a 2 oveľa viac). Erektilná funkcia (panel B) bola hodnotená žiadosťou každého muža, aby zvážil predchádzajúci mesiac a hodnotil mieru, do akej každé z nasledujúcich troch vyhlásení, ktoré sa najviac uplatňovali: „Mal som ťažkosti so sexuálnym vzrušením,“ „Mal som ťažkosti Udržiavanie erekcie, “a„ Mal som ťažkosti s dosiahnutím orgazmu “, pričom 1 naznačuje, že vôbec nie, 2, 3, niektoré, 4 dosť a 5. Pre každého muža sa individuálna hodnota pri konečnej kontrole odpočítala od označenej hodnoty pri základnej návšteve. T stĺpy označujú konvenčné chyby. V každej kohorte pruhy s rovnakým číslom naznačujú žiadny významný rozdiel medzi skupinami dávky. Hodnoty P sú určené pre podmienky interakcie dávky kohort -testosterón v analýzach rozptylu porovnávajúce zmeny v každom meraní výsledku medzi kohortami 1 a 2.

V tejto štúdii sme zistili, že dávka testosterónu potrebná na zabránenie nepriaznivých zmien v rôznych opatreniach sa značne líši. Keď bola aromatizácia neporušená, akumulácia tuku sa začala miernym nedostatkom gonadálnych steroidov (hladina testosterónu okolo 300 až 350 ng na deciliter), zatiaľ čo chudá hmota, oblasť stehenného musku a pevnosť svalov sa nezachovala, až kým sa nedostatok gonadálnych steroidov oveľa výraznejšie (hladina testosterónu? 200 ng na deciliter). Sexuálna túžba a erektilná funkcia, dve hlavné domény sexuálnej funkcie, vykazovali zreteľné vzorce zmeny, keď sa znížili hladiny testosterónu v sére.

Observačné štúdie ukázali, že štíhla hmota a sila sú znížené a u mužov s nízkymi hladinami testosterónu sa zvyšuje hmotnosť tukov. Muži s hypogonadizmom uvádzajú menej sexuálnej aktivity, menej sexuálnych myšlienok a menej spontánnych erekcií ako muži s normálnymi hladinami testosterónu. Okrem toho náhrada testosterónu zvyšuje štíhlu hmotu, znižuje tukovú hmotu a môže zlepšiť sexuálne funkcie u mužov s hypogonadizmom. Tieto pozorovania viedli k rozsiahlemu presvedčeniu, že nežiaduce zmeny v zložení tela a sexuálnej dysfunkcii u mužov s hypogonadizmom sú spôsobené nedostatkom androgénu. Pretože však estradiol je metabolit testosterónu, je ťažké rozlíšiť účinky androgénov od účinkov estrogénov v observačných štúdiách alebo dokonca v randomizovaných, kontrolovaných štúdiách, ak sa aromatizujúce androgény používajú bez podania inhibítora aromatázy.

Podávaním rôznych dávok testosterónu s inhibíciou aromatázy a bez nej sme zistili, že zmeny v chudej hmote, ploche musku stehnoch a pevnosti tlaku nôh boli pripísateľné zmenám v hladinách testosterónu, zatiaľ čo zmeny v meraniach tukov boli primárne spojené s zmenami v hladinách estradiolu. Androgény aj estrogény prispeli k udržiavaniu normálneho libida a erektilnej funkcie. Aj keď tieto výsledky môžu byť prekvapujúce, sú v súlade so štúdiami, ktoré ukazujú, že telesný tuk je u ľudí a samcov myší s nulovou mutáciami génu aromatázy alebo estrogénového receptora? Gén a táto sexuálna funkcia je významne narušená u myší a ľudí s týmito genetickými defektmi.

Naše pozorovania môžu mať zásadné vedecké dôsledky. Po prvé, poskytujú fyziologický základ pre interpretáciu hladín testosterónu u mladých a mužov stredného veku a identifikáciu protivníkovE následky, ktoré sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytujú pri rôznych hladinách gonadálnych steroidov. Po druhé, pretože zvýšenie viscerálneho tuku znižuje citlivosť na inzulín a je spojené s cukrovkou a metabolickým syndrómom, výrazné zvýšenie intraabdominálneho tuku s inhibíciou aromatázy by mohlo viesť k zvýšeniu kardiovaskulárneho ochorenia s dlhodobým nedostatkom estrogénu. Nakoniec, pretože štíhla hmota, plocha musku stehien a erektilná funkcia sa znížili pri dávke testosterónu (1,25 g za deň), ktorá vyvolala naznačujúcu hladinu séra približne 200 ng na deciliter, suplementácia testosterónu sa zdá byť opodstatnená u mužov s hladinami testosterónu v tomto rozsah. Niektorí muži však majú zmeny v týchto funkčných výsledkoch pri nižších alebo vyšších hladinách testosterónu a ďalšie následky hypogonadizmu, ako je zvýšenie telesného tuku a strata sexuálnej túžby, sa rutinne vyvíjajú pri vyšších hladinách testosterónu. Pri interpretácii vedeckého významu hladiny cirkulujúceho testosterónu by sa preto mal brať do úvahy konkrétny vedecký scenár každého človeka.

Tieto zistenia môžu mať tiež dôsledky pre starších mužov. Hladiny testosterónu v sére mierne klesajú s vekmi mužov, takže 20% mužov starších ako 60 rokov a 50% mužov starších ako 80 rokov má hladiny testosterónu najmenej 2 SD pod úrovňou indikácie u mladých mužov. Starnutie u mužov je tiež sprevádzané poklesom hustoty minerálov kostných minerálov, chudej hmoty, svalovej sily, energie a sexuálnych funkcií a zvýšením tukovej hmoty – črty, ktoré kolektívne pripomínajú organický hypogonadizmus u mladých mužov. Zníženie svalovej hmoty a sily sú silné prediktory pádov, zlomenín a straty schopnosti žiť nezávisle. Ak teda majú mladí a starí muži podobné reakcie na pokles hladín testosterónu, ako to robia na zvýšenie hladín testosterónu, tieto zistenia naznačujú, že niektoré zmeny pozorované u starnúcich mužov môžu súvisieť so zmenami spojenými s vekom v gonadálnych steroidoch a dá sa predísť pri správnej výmene. Na potvrdenie tejto hypotézy je potrebné priame stanovenie vzťahov medzi hladinami gonadálnych steroidov a vedeckými opatreniami u starších mužov.

Naše zistenie, že estrogény majú základnú úlohu pri regulácii telesného tuku a sexuálnej funkcie, spojené s dôkazmi z predchádzajúcich štúdií o rozhodnej úlohe estrogénu v kostnom metabolizme, naznačuje, že nedostatok estrogénu je zodpovedný hlavne za niektoré z rozhodujúcich dôsledkov mužského hypogonadizmu a naznačuje, že meranie estradiolu môže byť užitočné pri hodnotení rizika sexuálnej dysfunkcie, straty kostí alebo akumulácie tukov u mužov s hypogonadizmom. Napríklad u mužov s hladinami testosterónu v sére 200 až 400 ng na deciliter sa skóre sexuálneho rozčleniu znížilo o 13%, ak hladiny estradiolu boli 10 pg na mililiter alebo oveľa viac a o 31%, ak hladiny estradiolu boli pod 10 pg na mililiter . Naše zistenia tiež naznačujú, že liečba aromatizovateľnými androgénmi by bola vhodnejšia ako liečba nearometizujúcimi androgénmi u väčšiny mužov s hypogonadizmom.

Stručne povedané, uskutočnili sme štúdiu v oblasti dávky, aby sme zistili relatívne dávky testosterónu a súvisiace hladiny séra, pri ktorých sa zloženie tela, sila a sexuálna funkcia spočiatku znižujú. Skúmaním týchto vzťahov s potlačením syntézy estrogénu a bez neho sme zistili, že chudá hmota, veľkosť svalov a sila sú regulované androgénmi; Hromadenie tuku je predovšetkým dôsledkom nedostatku estrogénu; a sexuálna funkcia je regulovaná androgénmi a estrogénmi. Vymedzenie stupňov hypogonadizmu, pri ktorých sa vyvíjajú nežiaduce následky, a relatívnych úloh androgénov a estrogénov v každom výsledku by malo uľahčiť rozvoj oveľa racionálnejších prístupov k diagnostike a liečbe hypogonadizmu u mužov.

Nová zlúčenina heterozygotná mutácia génu aromatázy u dospelého človeka: zosilnený dôkaz o vzťahu medzi vrodeným deficitom estrogénu, adipozitom a metabolickým syndrómom.
Maffei L, Rochira V, Zirilli L, Antunez P, Aranda C, Fabre B,

Back To Top